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Illuminazione umano-centrica (HCL)
Progettazione illuminotecnica per la saluteLa Human Centric Lighting, in breve HCL, è un nuovo punto di riferimento nel settore dell'illuminazione. Il termine si riferisce alla luce che si concentra sulle persone e sul loro benessere, prestazioni e salute. Gli apparecchi HCL utilizzano la moderna tecnologia LED e un potente controllo della luce per adattare automaticamente la qualità della luce al bioritmo naturale.
I nostri suggerimenti
Comprendere l'HCL:
Cosa c'è da sapere)
Il colore della luce, misurato in Kelvin, indica quanto calda, neutra o fredda appare la luce. Le lampade HCL si orientano al colore della luce solare in determinate ore del giorno e lo modificano automaticamente. Questo migliora le prestazioni e favorisce un sano ritmo circadiano (ritmo sonno-veglia).
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Oggi la luminosità di una sorgente luminosa si misura in lumen, non in watt. La luce HCL regola automaticamente i lumen a un livello confortevole per l'utente, utilizzando sorgenti luminose LED dimmerabili. A tal fine, i sensori di luminosità misurano la luminosità ambientale. Naturalmente, la luminosità può essere regolata manualmente per adattarsi alle proprie esigenze o attività.
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L'uso consapevole delle risorse energetiche è diventato oggi parte integrante dell'illuminazione. Gli apparecchi HCL sono dotati di sensori sensibili che registrano anche le attività statiche, come la digitazione sulla tastiera. Se non c'è nessuno nella stanza, la luce si spegne automaticamente, risparmiando energia elettrica.
Come funziona la Human Centric Lighting?
Gli apparecchi HCL sono dotati di una tecnologia LED innovativa e di alta qualità, in grado di adattare il colore della luce all'andamento naturale della giornata. In questo modo, forniscono alle persone esattamente la luce giusta per le rispettive situazioni di vita o di lavoro. Oltre a un timer automatico, utilizza anche sensori precisi che riconoscono la luminosità dell'ambiente in base all'ora del giorno e reagiscono in tempo reale regolando la luminosità.
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Luce con un'alta componente blu per stimolare il bioritmo, per attivare le persone in modo che possano iniziare la giornata svegli.
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Intensità luminose diverse a seconda della luce diurna incidente per favorire la concentrazione e migliorare le prestazioni e la ricettività.
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Luce con una componente blu decrescente per ripristinare il naturale ritmo veglia-sonno e ritrovare il riposo e il relax notturno.
Come luce sana, la Human Centric Lighting ha un effetto positivo sui bioritmi delle persone. Molti processi del corpo funzionano meglio quando siamo all'aria aperta. Poiché questo non è possibile per ogni persona che lavora, l'illuminazione artificiale è ottimizzata per consentire la massima efficienza e il massimo benessere.
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La luce HCL simula l'andamento naturale della vera luce diurna ed è quindi particolarmente efficace dal punto di vista biologico.
Quali effetti ha la Human Centric Lighting sui processi fisiologici?
La luce naturale simulata di Human Centric Light ha un effetto sui processi emotivi e biologici. Oltre ai fotorecettori (bastoncelli e coni), l'occhio umano possiede anche cellule ganglionari sensibili alla luce. Questi sono responsabili del ritmo giorno-notte, cioè del nostro orologio interno (noto anche come ritmo circadiano). Le cellule ganglionari regolano l'equilibrio della melatonina, che a sua volta garantisce un sonno sano e riposante. Altri ormoni che vengono influenzati e aumentano le nostre prestazioni sono il cortisolo, la dopamina e l'adrenalina.
- Lavorare meglio
- Dormire meglio
- Sentirsi meglio
Dove si usa la Human Centric Lighting?
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Una delle applicazioni principali dell'illuminazione HCL è l'illuminazione degli uffici, sia a livello professionale che domestico. L'apporto di luce di alta qualità è particolarmente importante per le attività sedentarie in interni e per le postazioni di lavoro VDU, per potersi concentrare sul lavoro per lunghi periodi e sentirsi a proprio agio sul posto di lavoro.
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Un'altra applicazione utile della luce HCL è quella degli istituti scolastici. L'illuminazione, che si adatta automaticamente al bioritmo in base all'ora del giorno, aumenta la concentrazione e la ricettività. Le prestazioni di apprendimento e la funzione di memoria migliorano e il tasso di errore si riduce.
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Un'altra applicazione della Human Centric Lighting si trova nel settore sanitario. Gli effetti positivi dell'HCL sulla salute e sul ritmo circadiano migliorano il benessere dei pazienti. Un sano ritmo giorno-notte è estremamente importante negli ospedali e nelle strutture di assistenza come le case di riposo.
Quali sono gli effetti delle condizioni di scarsa illuminazione?
Il contrario dell'illuminazione incentrata sull'uomo (poche o nessuna possibilità di controllo, scarsa incidenza della luce diurna, flusso luminoso insufficiente dalle fonti di luce artificiale e altri fattori di disturbo come l'abbagliamento) può portare a stanchezza, svogliatezza e mancanza di concentrazione. Il benessere personale può essere migliorato anche nell'ambiente domestico con un'illuminazione contemporanea allineata al bioritmo.
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Progettazione illuminotecnica da parte di un professionista
Implementiamo la Human Centric Lighting non solo concettualmente, ma anche nella progettazione illuminotecnica professionale.Lavoriamo con voi per sviluppare soluzioni illuminotecniche standardizzate e specifiche per il progetto, che tengano conto in modo ottimale degli effetti biologici della luce, dall'analisi iniziale e dalla progettazione individuale fino alla scelta del prodotto giusto. Ne derivano concetti olistici di HCL che migliorano in modo sostenibile gli ambienti di lavoro e soddisfano contemporaneamente requisiti funzionali ed economici.
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HCL con illuminazione domestica intelligente
Molti prodotti moderni per la casa intelligente sono dotati di controllo CCT. Si riferisce alla possibilità di regolare il colore della luce. Come per la "vera" illuminazione HCL, questa funzione può essere utilizzata per regolare il valore Kelvin in base all'andamento della giornata. Inoltre, la maggior parte delle sorgenti luminose smart home può essere programmata tramite app. In questo modo è possibile progettare routine che corrispondono al corso naturale della luce diurna.
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Molte sorgenti luminose domestiche intelligenti consentono di impostare individualmente il colore della luce. In negozio, assicurarsi che per il colore della luce sia specificata una gamma o più colori selezionabili. Questo varia da prodotto a prodotto.
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In molti apparecchi è presente anche una funzione CCT e dimming. Anche in questo caso, specifichiamo l'intervallo esatto per il cambio di colore della luce nel negozio. La tonalità di luce più calda e più fredda varia da prodotto a prodotto.
Come impostare le lampade o le luci smart home con funzione CCT integrata
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Luce bianca diurna (>5.300 Kelvin) al mattino. Forse lo conoscete per via della sveglia luminosa, che ci sveglia attivando la luce del giorno. Se lo utilizzate anche in bagno durante la routine mattutina, ad esempio, sentirete ancora di più l'effetto di risveglio.
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Luce bianca calda (<3.300 Kelvin) la sera. Si tratta di una caratteristica familiare al riscaldamento automatico della retroilluminazione di uno smartphone o di un tablet. La luce bianca calda favorisce un sonno migliore perché mette il corpo in condizione di dormire.