Il vostro account aziendale è bloccato e non potete effettuare ordini. In caso di domande, contattate l'amministratore della vostra azienda.
  • Oltre 2 milioni di articoli disponibili
  • Fino a 5 anni di garanzia²
  • Consulente esperto al tuo fianco
  • Vantaggi esclusivi per clienti commerciali⁵
  • 06 976 33 826
Alterna la navigazione
Il mio carrello Il mio carrello
Servizio
Alterna la navigazione
Contatto
Domande sui prodotti? Hai bisogno di supporto per la progettazione illuminotecnica?

Il team di Lampade.it Professional sarà lieto di aiutarti.

800 693 222

Come cliente registrato, riceverai sconti fino al 55% su marchi selezionati a seconda del tuo livello di fedeltà

-15% EXTRA | Crea ora il tuo account aziendale

Crea ora il tuo account aziendale e ottieni uno sconto extra del 15%*

*Il buono sconto ha validità di 90 giorni dall momento dell'invio. Riceverai uno sconto extra del 15% senza importo minimo di acquisto. Valido una sola volta per cliente e per ordine. Non cumulabile con altre promozioni o codici sconto. Dopo la registrazione riceverete lo status fedeltà "Basic". Lo sconto non è deducibile successivamente dalla fattura e non è valido per prodotti dei seguenti produttori: Anglepoise, Artemide, Axo Light, Bankamp, Beacon Lighting, Berliner Messinglampen, BOPP, Bover, Brumberg, Casafan, CMD, Decor Walther, DOMUS, Egger Licht, EGLO, EGLO Connect, Escale, Faro Barcelona, Flos, Fontana Arte, Forestier, Foscarini, FRANDSEN, Fritz Hansen, GUBI, HEAVN, HerzBlut, ICONE, Ingo Maurer, Jieldé, Kartell, Knapstein, Ledvance Smart+, LE KLINT, Louis Poulsen, Luceplan, LZF LAMPS, Marchetti, Marset, Masiero, Maytoni, Midgard, Nemo, Nordlux, Oluce, Philips, Philips Hue, PURE, Q-Smart-Home, Rotaliana, Schöner Wohnen, Serien Lighting, Slamp, Steinel, Tecnolumen, tint, Tom Dixon, TWINKLY, Umage, Westinghouse, WiZ.

Ideallux

Sblocca vantaggi esclusivi nel nostro ProShop

Crea un account cliente per beneficiare di prezzi esclusivi per clienti commerciali con sconti fino al 55% su marchi selezionati.

Registrati ora
  1. Ideallux
    Ideal Lux applique da esterno Urano alluminio antracite Ø 16 cm
    Ideal Lux applique da esterno Urano alluminio antracite Ø 16 cm
    Articolo n.: 10029888
    • Articolo n.: 10029888
    • Colore: Grigio, Nero
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: 1 x 15 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  2. Ideallux
    Ideal Lux Applique a LED IO, bianco, braccio flessibile, interruttore
    Ideal Lux Applique a LED IO, bianco, braccio flessibile, interruttore
    Articolo n.: 10044956
    • Articolo n.: 10044956
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio
    • Lampadina: 1 x LED da 3 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  3. Ideallux
    Ideal Lux plafoniera Lingotto, a 2 luci, nero, vetro opalino
    Ideal Lux plafoniera Lingotto, a 2 luci, nero, vetro opalino
    Articolo n.: 10030264
    • Articolo n.: 10030264
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo, Vetro
    • Lampadina: 2 x 28 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  4. Ideallux
    Ideal Lux fatto da parete Rudy Square, nero, 2 luci, metallo
    Ideal Lux fatto da parete Rudy Square, nero, 2 luci, metallo
    Articolo n.: 10030382
    • Articolo n.: 10030382
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: 2 x 7 W LED
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  5. Ideallux
    Ideal Lux plafoniera Binomio color ottone 4flg metallo vetro
    Ideal Lux plafoniera Binomio color ottone 4flg metallo vetro
    Articolo n.: 10029949
    • Articolo n.: 10029949
    • Colore: Dorato / Ottone
    • Materiale: Vetro, Metallo
    • Lampadina: 4 LED da 3,4 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  6. Ideallux
    Ideal Lux applique da esterno Rex 1, bianco, alluminio, IP44, E27
    Ideal Lux applique da esterno Rex 1, bianco, alluminio, IP44, E27
    Articolo n.: 10045679
    • Articolo n.: 10045679
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio, Plastica
    • Lampadina: 1 x 60 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  7. Ideallux
    Ideal Lux lampione a gas, nero, alluminio, altezza 80 cm
    Ideal Lux lampione a gas, nero, alluminio, altezza 80 cm
    Articolo n.: 10030026
    • Articolo n.: 10030026
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio
    • Lampadina: 1 x 35 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  8. Ideallux
    Ideal Lux Arcadia lampada da terra da esterno, antracite, altezza 154 cm
    Ideal Lux Arcadia lampada da terra da esterno, antracite, altezza 154 cm
    Articolo n.: 10029900
    • Articolo n.: 10029900
    • Colore: Nero, Bianco
    • Materiale: Metallo, Plastica
    • Lampadina: 1 x 42 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  9. Ideallux
    Ideal Lux Lampada a sospensione Look, cromato/trasparente, Ø 6 cm, vetro
    Ideal Lux Lampada a sospensione Look, cromato/trasparente, Ø 6 cm, vetro
    Articolo n.: 10046297
    • Articolo n.: 10046297
    • Colore: Metallizzato
    • Materiale: Vetro
    • Lampadina: 1 x LED da 7 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  10. Ideallux
    Ideal Lux Cosmopolitan nero/ottone a 10 luci Ø 124
    Ideal Lux Cosmopolitan nero/ottone a 10 luci Ø 124
    Articolo n.: 10010141
    • Articolo n.: 10010141
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo, Vetro
    • Lampadina: 10 x 15 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  11. Ideallux
    Ideal Lux Sole lampada con picchetto a terra, bianca, in plastica, Ø 30 cm
    Ideal Lux Sole lampada con picchetto a terra, bianca, in plastica, Ø 30 cm
    Articolo n.: 10029876
    • Articolo n.: 10029876
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Plastica
    • Lampadina: 1 x 60 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  12. Ideallux
    Ideal Lux Lampada LED da tavolo Lumiere, vetro opalino/grigio, altezza 50
    Ideal Lux Lampada LED da tavolo Lumiere, vetro opalino/grigio, altezza 50
    Articolo n.: 10030276
    • Articolo n.: 10030276
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Vetro
    • Lampadina: LED 18 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  13. Ideallux
    Ideal Lux fatto da parete Rudy Square, bianco, 1 luce, metallo
    Ideal Lux fatto da parete Rudy Square, bianco, 1 luce, metallo
    Articolo n.: 10030377
    • Articolo n.: 10030377
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: 1 LED da 7 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  14. Ideallux
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle Slim 70 x 70 cm bianco 3.000 K
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle Slim 70 x 70 cm bianco 3.000 K
    Articolo n.: 10045551
    • Articolo n.: 10045551
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: LED 44 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  15. Ideallux
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 70 cm, nero, 3.000 K
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 70 cm, nero, 3.000 K
    Articolo n.: 10045571
    • Articolo n.: 10045571
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio
    • Lampadina: LED 35 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  16. Ideallux
    Ideal Lux lampioncino LED Boeing, nero, altezza 15 cm
    Ideal Lux lampioncino LED Boeing, nero, altezza 15 cm
    Articolo n.: 10045603
    • Articolo n.: 10045603
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: 1 x LED da 14 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  17. Ideallux
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 60 cm, bianco, 3.000 K
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 60 cm, bianco, 3.000 K
    Articolo n.: 10045568
    • Articolo n.: 10045568
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio
    • Lampadina: LED 33 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  18. Ideallux
    Ideal Lux Cosmopolitan plafoniera in metallo nero vetro 8flg.
    Ideal Lux Cosmopolitan plafoniera in metallo nero vetro 8flg.
    Articolo n.: 10029957
    • Articolo n.: 10029957
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo, Vetro
    • Lampadina: 8 x 3,4 W LED
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  19. Ideallux
    Ideal Lux Plafoniera LED Iride, bianco, Ø 60 cm, metallo
    Ideal Lux Plafoniera LED Iride, bianco, Ø 60 cm, metallo
    Articolo n.: 10030061
    • Articolo n.: 10030061
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: LED 22 W totale
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  20. Ideallux
    Ideal Lux Lampada a sospensione Kalique 1, color ambra, Ø 18 cm
    Ideal Lux Lampada a sospensione Kalique 1, color ambra, Ø 18 cm
    Articolo n.: 10046253
    • Articolo n.: 10046253
    • Colore: Beige
    • Materiale: Plastica
    • Lampadina: 1 x 42 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  21. Ideallux
    Ideal Lux Lampada da tavolo LED Filo nero alluminio altezza 47 cm
    Ideal Lux Lampada da tavolo LED Filo nero alluminio altezza 47 cm
    Articolo n.: 10030016
    • Articolo n.: 10030016
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: LED 10,5 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  22. Ideallux
    Lampada a sospensione Ideal Lux Kalique 1, blu, Ø 18 cm, plastica
    Lampada a sospensione Ideal Lux Kalique 1, blu, Ø 18 cm, plastica
    Articolo n.: 10046254
    • Articolo n.: 10046254
    • Colore: Blu
    • Materiale: Plastica
    • Lampadina: 1 x 42 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  23. Ideallux
    Ideal Lux plafoniera Dubai, colore cromo, cristallo, Ø 78 cm
    Ideal Lux plafoniera Dubai, colore cromo, cristallo, Ø 78 cm
    Articolo n.: 10029821
    • Articolo n.: 10029821
    • Colore: Metallizzato, Trasparente
    • Materiale: Metallo, Vetro, Cristallo
    • Lampadina: 24 x 28 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  24. Ideallux
    Ideal Lux Faretto LED Nitro Square bianco, altezza 9 cm, metallo
    Ideal Lux Faretto LED Nitro Square bianco, altezza 9 cm, metallo
    Articolo n.: 10029842
    • Articolo n.: 10029842
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: 1 LED da 10 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  25. Ideallux
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 50 cm, bianco, 3.000 K
    Lampada LED a sospensione Ideal Lux Oracle, Ø 50 cm, bianco, 3.000 K
    Articolo n.: 10045567
    • Articolo n.: 10045567
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio
    • Lampadina: LED 28 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  26. Ideallux
    Ideal Lux Plafoniera LED Ziggy, bianco, Ø 80 cm, metallo
    Ideal Lux Plafoniera LED Ziggy, bianco, Ø 80 cm, metallo
    Articolo n.: 10030450
    • Articolo n.: 10030450
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Metallo, Plastica
    • Lampadina: LED 62 W totale
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  27. Ideallux
    Lampione a LED Ideal Lux Boeing, altezza 100 cm, antracite
    Lampione a LED Ideal Lux Boeing, altezza 100 cm, antracite
    Articolo n.: 10045622
    • Articolo n.: 10045622
    • Colore: Grigio, Nero
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: 1 x LED da 14 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  28. Ideallux
    Ideal Lux lampione Edo square, antracite, GX53
    Ideal Lux lampione Edo square, antracite, GX53
    Articolo n.: 10045656
    • Articolo n.: 10045656
    • Colore: Grigio, Bianco, Nero
    • Materiale: Alluminio, Plastica
    • Lampadina: 1 x 15 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  29. Ideallux
    Ideal Lux plafoniera Fly, nero, alluminio, Ø 35 cm
    Ideal Lux plafoniera Fly, nero, alluminio, Ø 35 cm
    Articolo n.: 10029818
    • Articolo n.: 10029818
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: LED 16,4 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  30. Ideallux
    Ideal Lux Applique a LED Bonne Nuit 2, color nichelo, 22 cm
    Ideal Lux Applique a LED Bonne Nuit 2, color nichelo, 22 cm
    Articolo n.: 10046245
    • Articolo n.: 10046245
    • Colore: Metallizzato
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: LED 6,5 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  31. Ideallux
    Ideal Lux Plafoniera Ping Pong bianca a 6 luci, vetro opalino
    Ideal Lux Plafoniera Ping Pong bianca a 6 luci, vetro opalino
    Articolo n.: 10030306
    • Articolo n.: 10030306
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Metallo, Vetro
    • Lampadina: 6 x 3 W LED
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  32. Ideallux
    Ideal Lux Lampione a LED Style bianco altezza 100 cm alluminio 3.000 K
    Ideal Lux Lampione a LED Style bianco altezza 100 cm alluminio 3.000 K
    Articolo n.: 10030414
    • Articolo n.: 10030414
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: 1 LED da 9 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  33. Ideallux
    Ideal Lux Lampada a sospensione a LED Oracle Slim 50 x 50 cm nero 3.000 K
    Ideal Lux Lampada a sospensione a LED Oracle Slim 50 x 50 cm nero 3.000 K
    Articolo n.: 10045548
    • Articolo n.: 10045548
    • Colore: Nero
    • Materiale: Alluminio, Metallo
    • Lampadina: LED 33 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  34. Ideallux
    Lampada a sospensione Ideal Lux LED Filo color ottone, cavo lungo
    Lampada a sospensione Ideal Lux LED Filo color ottone, cavo lungo
    Articolo n.: 10030009
    • Articolo n.: 10030009
    • Colore: Dorato / Ottone
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: LED 3,5 W totale
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  35. Ideallux
    Lampione a LED Ideal Lux Boeing, altezza 70 cm, nero, IP65
    Lampione a LED Ideal Lux Boeing, altezza 70 cm, nero, IP65
    Articolo n.: 10045621
    • Articolo n.: 10045621
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: 1 x LED da 14 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  36. Ideallux
    Ideal Lux Carta lampada da tavolo, bianco, plastica, Ø 10 cm
    Ideal Lux Carta lampada da tavolo, bianco, plastica, Ø 10 cm
    Articolo n.: 10029951
    • Articolo n.: 10029951
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Plastica
    • Lampadina: 1 LED da 3,4 W
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  37. Ideallux
    Ideal Lux Plafoniera LED Lumiere-1, vetro opalino/grigio, nero
    Ideal Lux Plafoniera LED Lumiere-1, vetro opalino/grigio, nero
    Articolo n.: 10030281
    • Articolo n.: 10030281
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Vetro
    • Lampadina: LED 18 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  38. Ideallux
    Ideal Lux Plafoniera LED Ziggy, nera, Ø 80 cm, metallo
    Ideal Lux Plafoniera LED Ziggy, nera, Ø 80 cm, metallo
    Articolo n.: 10030451
    • Articolo n.: 10030451
    • Colore: Nero
    • Materiale: Metallo, Plastica
    • Lampadina: LED 62 W totale
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  39. Ideallux
    Ideal Lux Lampada a sospensione Lumiere-3, vetro opalino/grigio
    Ideal Lux Lampada a sospensione Lumiere-3, vetro opalino/grigio
    Articolo n.: 10030285
    • Articolo n.: 10030285
    • Colore: Bianco
    • Materiale: Vetro
    • Lampadina: LED 39 W totali
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
  40. Ideallux
    Lampada a sospensione Ideal Lux Dynamite in metallo ottone/nero a 4 luci.
    Lampada a sospensione Ideal Lux Dynamite in metallo ottone/nero a 4 luci.
    Articolo n.: 10029840
    • Articolo n.: 10029840
    • Colore: Dorato / Ottone, Nero
    • Materiale: Metallo
    • Lampadina: 4 x 7 W LED
    • Tensione di alimentazione in Volt: 230
    Per visualizzare prezzi personalizzati, crea un account aziendale
Pagina
Filtro e ordinamento
Categoria
Colore
Materiale
Grado di protezione IP
Marchio
Altezza (in cm)
Applicare
Colore della luce Selezione del filtro
Dimmerabile
LED
Dotazioni
Tipo di dimmer
Tipo di montaggio
Lunghezza (in cm)
Applicare
Larghezza (in cm)
Applicare
Diametro (in cm)
Applicare
Attacco
Forma
Classe di isolamento
Lampadina inclusa
Consumo
Applicare
È regolabile in altezza
475 Prodotti

I prezzi barrati corrispondono al prezzo di vendita al pubblico consigliato dal produttore dell'articolo (MSRP). Tutti i prezzi sono da intendersi con IVA inclusa al 22%. Spese di spedizione escluse.

¹ In qualità di cliente aziendale registrato, puoi beneficiare fin da subito di sconti riservati nel nostro shop online. Se sei elettricista, architetto, progettista, amministratore immobiliare o operi nei servizi di portineria, puoi inoltre usufruire di condizioni personalizzate in base alle tue specifiche esigenze. Per ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattare il tuo consulente.

² Qualora il produttore offra una garanzia sui prodotti da noi venduti, beneficerai di una garanzia fino a 5 anni, in aggiunta al periodo di garanzia legale, per i seguenti marchi: Arcchio, Bopp, Brumberg, CMD, Deko-Light, Dotlux, Erco, Escale, EVN, Glamox, Juliana, LTS, Lucande, Paulmann, Performance in Lighting, Philips, Regent, Ribag, RZB, Schuller, Siteco, SLV, Steinel, The Light Group, Westinghouse, WIBRE, XAL, Zumtobel

Per ulteriori dettagli sulle condizioni di garanzia, ti invitiamo a consultare le nostre Condizioni Generali di Vendita.

³ Costi di spedizione gratis a partire da 150€ IVA inclusa per consegne all’interno dell’Italia.

⁴ Offerta valida per ordini a partire da 150€, IVA inclusa.

⁵ Vendita riservata esclusivamente a imprenditori, commercianti, liberi professionisti e istituzioni pubbliche, e non ai consumatori ai sensi dell’art. 13 del Codice civile tedesco (BGB). Tutti i prezzi sono indicati in euro, IVA esclusa. Offerte soggette a modifiche.

*15% di sconto extra | Il codice sconto è valido per 90 giorni a partire dalla data di invio. Ricevi un 15% di sconto extra senza importo minimo di acquisto. Valido una sola volta per cliente ed ordine. Non cumulabile con altri codici sconto. Dopo la registrazione ricevi lo Status "Basic" del nostro programma fedeltà. Non è possibile applicare lo sconto dopo aver effettuato l’ordine. Fabbricanti esclusi dalla promozione. 

© 2026 Lampenwelt GmbH